
Nhiệt độ thích hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng ngủ
Cơ thể trẻ sơ sinh có thân nhiệt rất nhạy cảm, đòi hỏi cha mẹ cần hết sức lưu ý khi điều chỉnh nhiệt độ thích hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng ngủ.
Nhiệt độ thời tiết ở nước ta có đặc điểm nóng ẩm nhiều vào mùa hè, hạ thấp vào mùa đông ở các tỉnh khu vực miền Bắc đòi hỏi các gia đình phải chuẩn bị máy điều hòa hoặc máy sưởi khi có trẻ sơ sinh. Tuy vậy khác với người lớn, cơ thể trẻ sơ sinh có thân nhiệt rất nhạy cảm, đòi hỏi cha mẹ cần hết sức lưu ý khi điều chỉnh nhiệt độ thích hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng ngủ.
![]() |
Nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh
Thân nhiệt của trẻ sơ sinh thường thấp hơn người lớn do cơ chế tự điều hòa của cơ thể còn non nớt. Một yếu tố nhỏ cũng có thể gây ảnh hưởng đến mức thân nhiệt ổn định của trẻ, dẫn đến nguy cơ giảm nhiệt hoặc tăng nhiệt nhanh chóng nếu không được phát hiện kịp thời sẽ rất nguy hiểm.
Theo các chuyên gia y tế, mức thân nhiệt của trẻ thường thấp hơn người thường từ 1-1,5 độ C. Cụ thể:
- Đo nhiệt độ ở mông: 36,6 – 38 độ C.
- Đo nhiệt độ ở miệng: 35,5 – 37,5 độ C.
- Đo nhiệt độ ở nách: 34,7 – 37,3 độ C.
- Đo nhiệt độ ở tai: 35,8 – 38 độ C.
Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng ngủ
Trong thời gian ở bụng mẹ, trẻ luôn được sưởi ấm bởi mức nhiệt độ từ 37,5 – 38 độ C từ thân nhiệt của mẹ. Những tháng đầu mới sinh ra, trẻ sơ sinh chưa có đủ khả năng tự điều hóa thân nhiệt, nếu nhiệt độ ở mức 23 độ C nhưng trẻ không được ủ ấm đầy đủ nguy cơ bị nhiễm lạnh là rất cao. Đặc biệt nếu trẻ không được sinh đủ tháng, thân nhiệt của cơ thể sẽ càng nhạy cảm hơn.
![]() |
Mức thân nhiệt của trẻ sinh đủ tháng, nhiệt độ cơ thể ổn định là từ 36,5 – 37,5 độ C. Khi mới sinh ra, trẻ luôn cần được đảm bảo mặc đầy đủ quần áo, mang vỡ chân, đeo găng tay, độ mũ và đắp chăn mỏng nhẹ.
Nhiệt độ trong phòng tốt nhất nên duy trì ở mức 26-28 độ C. Không nên để nhiệt độ lạnh dưới 26 độ C, hạn chế để gió trời, gió quạt, gió điều hòa lùa đến nơi trẻ nằm cũng như đảm bảo cơ thể trẻ luôn khô ráo, không bị thấm ướt bởi mồ hôi hoặc nước tiểu, có thể khiến trẻ bị viêm phổi cao.
Nếu nhiệt độ trong nhà quá thấp, cha mẹ cần sử dụng thiết bị điều chỉnh nhiệt, máy sưởi hoặc máy điều hòa 2 chiều chỉnh mức tăng nhiệt độ, để thân nhiệt của trẻ không bị hạ thấp. Ngược lại thời tiết quá nóng nực, ẩm thấp cũng là yếu tố khiến nhiều vi khuẩn sinh sôi trong môi trường sống, khiến cơ thể trẻ ra mồ hôi, không được thoải mái, dễ bị hăm, nổi mẩn ngứa.
Những lưu ý về môi trường phòng ngủ của trẻ sơ sinh
– Đảm bảo phòng ốc luôn thông thoáng, sạch sẽ, hạn chế bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trong không khí.
– Tránh di chuyển trẻ sơ sinh đến nhiều địa điểm khác nhau, dù là ở trong nhà bởi nhiệt độ môi trường thay đổi liên tục có thể khiến trẻ bị sốc thân nhiệt.
– Hạn chế để nhiều vật dụng trong phòng ngủ, tránh để vật dụng rớt vào cơ thể trẻ cũng như hạn chế tạo nơi để vi khuẩn tích tụ, phát sinh nấm mốc.
– Không nên để nhiều người ra vào nơi trẻ sơ sinh nằm, dễ lây lan nhiều loại virus nguy hiểm.
– Không hạ thấp mức nhiệt trong phòng theo cảm nhận của người lớn bởi cơ thể trẻ không đủ khả năng để điều chỉnh theo, có thể bị nhiễm lạnh nhanh chóng.
Lưu ý điều chỉnh nhiệt độ thích hợp cho trẻ sơ sinh trong phòng ngủ, đặc biệt là vào thời điểm mùa hè ở những gia đình có sử dụng máy điều hòa trong phòng ngủ. Nếu sinh trẻ vào mùa đông, đảm bảo luôn để nhà cửa ấm áp, hạn chế gió lạnh vào nhà.
Clip: Chú chim thông minh biết nhặt đá bỏ vào chai nước để nước dâng cao lên để nó có thể uống
Tin cùng chuyên mục

Hà Nội: Hồ điều hòa bị khai thác vô tội vạ, câu cá kiểu côn đồ lộng hành

Nam Định: Gia trang đồ sộ mọc tái phép trải dài trên hành lang sông Sắt

Thanh Hóa: Xây dựng nhà máy nước sạch nhưng dự án đã đủ sạch?
Thái Nguyên: Người dân 'nín thở' sống dọc tuyến đường mịt mù khói bụi vì xe quá tải
Mỏ đá của Công ty Hồng Anh: Người rơi cấp cứu, vẫn tiếp tục hoạt động bình thường

Bắc Ninh: Bến bãi không phép lấn chiếm đê điều và điệp khúc "đang kiểm tra"
Tin nổi bật

Đọc thêm
-
Nghệ sĩ nhân dân Trần Hạnh qua đời - Vĩnh biệt người đàn ông khắc khổ của màn ảnh Việt
Phim - 16 giờ trướcNghệ sĩ nhân dân Trần Hạnh vừa qua đời vào ngày 4/3 -
Xót xa hình ảnh ca sĩ Phương Loan gửi nụ hôn gió dành cho cố nghệ sĩ Chí Tài tại nghĩa trang
Ngôi sao - 2 ngày trướcMới đây, ca sĩ Phương Loan đã gây xúc động khi chia sẻ khoảnh khắc gửi gắm nụ hôn dành cho cố nghệ sĩ Chí Tài tại nghĩa trang. -
Minh Nhí xót xa chia sẻ chuyện tâm linh khi mua nhà: Mua căn đầu thì ba mất, mua căn thứ 2 má mất
Ngôi sao - 2 ngày trướcVốn là người không tin vào chuyện tâm linh nhưng việc 2 lần đối mặt với nỗi đau mất người thân khiến Minh Nhí phải rùng mình, ám ảnh mãi không quên. -
Nổi tiếng chỉ sau 1 đêm, ‘người hùng’ Nguyễn Ngọc Mạnh bị kẻ gian đánh cắp tài khoản facebook
Đời sống - 2 ngày trướcVợ anh Mạnh đã phải đăng tải một dòng trạng thái thông báo rằng facebook của chồng đã bị lấy mất, mong mọi người cảnh giác. -
Cùng dính nghi vấn lộ clip nóng, Ninh Dương Lan Ngọc vội lên tiếng đính chính, phía Hải Tú lại im re
Ngôi sao - 2 ngày trướcLà hai sao nữ đình đám cùng dính nghi vấn lộ ảnh nóng trong dạo gần đây nhưng phía Ninh Dương Lan Ngọc vội vàng lên tiếng phủ nhận còn công ty chủ quản của Hải Tú lại ‘im re’, mặc cho gà nhà chịu trận.
-
Trấn Thành, đạo diễn ‘Gái già lắm chiêu’ lên tiếng bênh vực Ninh Dương Lan Ngọc
Ngôi sao - 2 ngày trướcMới đây, Trấn Thành và đạo diễn “Gái già lắm chiêu” bất ngờ lên tiếng bênh vực Ninh Dương Lan Ngọc với 2 chi tiết đắt giá khiến dân tình tấm tắc “gật gù”. -
Phản ứng từ đại diện của Ninh Dương Lan Ngọc trước nghi vấn bị phát tán clip ‘nóng’ trên web 18+
Ngôi sao - 2 ngày trướcThông tin một đoạn clip ‘nóng’ được cho là của Ninh Dương Lan Ngọc xuất hiện trên web người lớn đang thu hút sự chú ý của dư luận. -
Biến căng: Nghi vấn Ninh Dương Lan Ngọc lộ clip nóng trên web đen
Ngôi sao - 2 ngày trướcRộ nghi vấn diễn viên Ninh Dương Lan Ngọc lộ clip nhạy cảm trên web đen khiến nhiều người hoang mang. -
Sức khỏe của bé gái rơi từ tầng 12 của chung cư xuống đất được nam tài xế đỡ kịp giờ ra sao?
Đời sống - 4 ngày trướcChiều qua, dư luận không khỏi bàng hoàng khi xem clip bé gái rơi từ tầng 12 của tòa nhà xuống đất. Dù được cứu kịp thời nhưng bé không khỏi hoảng loạn. -
'Tình trẻ' Lệ Quyên thay đổi toàn diện 'chất như nước cất' kể từ ngày 'cặp kè' bên chị đẹp
Ngôi sao - 4 ngày trướcKể từ ngày công khai cặp kè với 'nữ hoàng phòng trà', Lâm Bảo Châu lên hương ngút ngàn ai cũng ngỡ ngàng -
Ninh Dương Lan Ngọc khác lạ trong kiểu tóc mới, fan ngỡ ngàng 'Ủa ai đây?'
Ngôi sao - 4 ngày trướcBức ảnh hài hước của Ninh Dương Lan Ngọc như muốn nói: 'Không ai dìm chị thì chị đây tự dìm'. -
Cuộc sống mưu sinh vất vả tại Mỹ của dàn nghệ sĩ Việt
Ngôi sao - 4 ngày trướcChẳng thế mà NSƯT Quốc Thảo từng nói, 10 người ở Mỹ thì 9 người rưỡi muốn về Việt Nam.