Yếu sinh lý nam và những điều cần biết

Yếu sinh lý nam là nỗi lo của những đấng mày rầu, làm cho những chàng trai cảm thấy tự ti trước bạn tình của mình. Vậy có cách khắc phục nào để các chàng trai nhanh chóng lấy lại phong độ của mình không?

Yếu sinh lý nam là gì?

Yếu sinh lý nam là bệnh làm cho đấng mày râu thiếu tự tin

Yếu sinh lý nam có nghĩa là dương vật của người đàn ông không cương cứng hoặc cương cứng không quá lâu, ảnh hưởng đến quá trình xuất tinh và dĩ nhiên sẽ ảnh hưởng đến “cuộc vui”.

Nguyên nhân nào dẫn đến yếu sinh lý nam?

Nguyên nhân yếu sinh lý nam có thể xuất phát từ những nguyên nhân chính sau đây:

Do yếu tố tuổi tác

Khi càng lớn tuổi sẽ càng làm cho những cơ quan, bộ phận trên cơ thể bị suy yếu dần và ảnh hưởng đến việc sản xuất ra hóc môn sinh dục testosteron bị giảm xuống và ham muốn tình dục cũng bị giảm xuống rõ rệt hoặc hóc môn sinh dục giảm xuống cũng xuất phát từ nguyên nhân ăn uống không hợp lý.

Do bệnh

Những bệnh có liên quan đến yếu sinh lý như: bệnh tim mạch, cao huyết áp hoặc những bệnh có liên quan đến mạch máu, bệnh viêm niệu đạo, viêm bàng quang… vì chính những bệnh này sẽ làm ảnh hưởng đến dây thần kinh sinh dục làm giảm ham muốn.

Do tâm lý và thần kinh

Tâm lý cũng là một vấn đề ảnh hưởng đến “cuộc yêu” của bạn

Khi người đàn ông luôn lo lắng, suy nghĩ mình có bị yếu sinh lý hay không… những suy nghĩ như vậy làm cho quá trình xuất tinh gặp nhiều bất thường và cuối cùng dẫn đến rối loạn cương dương.

Sử dụng chất kích thích

Thường xuyên lạm dụng chất kích thích, đồ uống có thành phần cồn, hút thuốc lá,… những chất này làm cho nam giới giảm sút chức năng sinh lý. Đối với những người thường xuyên sử dụng chất kích thích sẽ giảm sút chức năng sinh lý cao hơn những người bình thường.

Ảnh hưởng của hậu phẫu

Hậu phẫu di chứng cắt bao quy đầu , phẫu thuật bộ phận sinh dục như thắt ống dẫn tinh,… cũng ảnh hưởng đến khả năng cương dương.

Những biểu hiện yếu sinh lý nam

• Cảm thấy không hứng thú trong việc quan hệ vợ chồng, thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt với mọi người xung quanh.
• Rối loạn cương dương, cương dương chỉ xuất hiện trong một thời gian nhưng sau đó lại biến mất và hoàn toàn không thể cương dương lại nữa mặc dù vẫn cảm thấy hưng phấn.
• Không có cảm giác thỏa mãn, không đạt đến cực khoái.
• Rối loạn xuất tinh, có thể là xuất tinh sớm, xuất tinh chậm hoặc xuất tinh ngược….
• Đau nhức dương vật khi cương dương hoặc khi quan hệ, khi xuất tinh và đi tiểu.
• Tăng cân đột ngột và có những biểu hiện của bệnh nghiêm trọng như: tiểu đường, xơ vữa động mạch, tim mạch, bệnh gan, thận,…
• Giọng nói giảm độ trầm và tăng độ thanh.

Các mức độ yếu sinh lý nam

Phải xác định được mình bị yếu sinh lý mức độ nào thì mới có những cách khắc phục tương đương

Trước khi biết được cách khắc phục yếu sinh lý như thế nào thì các bạn phải xác định được các mức độ yếu sinh lý và mình nằm trong mức độ nào để có cách khắc phục tương đương:

Ở mức độ nhẹ

Ở mức độ này thì người đàn ông vẫn có thể sinh hoạt tình dục như bình thường, nhưng trong một khoảng thời gian nào đó sẽ bị mất khả năng cương cứng hoặc sau khi xuất tinh phải mất một thời gian sau mới có thể tiếp tục quan hệ.

Nếu như bạn nào ở mức độ này thì cũng không cần phải lo lắng hoặc quá hoang mang, có thể là bạn đang có một số vấn đề tâm lý nào đó cho nên dẫn đến những bất thường khi quan hệ.

Ở mức độ trung bình

Ở mức độ trung bình thì các bạn sẽ thấy khả năng ham muốn của mình bị suy giảm và mỗi khi bị kích thích thì phải mất một thời gian khá dài. Những biểu hiện như vậy chứng tỏ bạn đang bị suy yếu sinh lý mức độ trung bình.

Ở mức độ nặng

Ở mức độ nặng thì dường như không còn cảm giác gì trong chuyện “yêu” nữa, các bạn sẽ bị rơi vào trạng thái bị “đơ”. Khi bạn bị rơi vào trạng thái này thì nhất định phải đến gặp bác sĩ để kiểm tra gấp nhé!

Các biện pháp khắc phục yếu sinh lý nam

Cách khắc phục nỗi khổ sinh lý cho đấng mày râu

Cũng như đã nói ở trên thì khi xác định được mức độ yếu sinh lý nào thì các bạn mới có những cách khắc phục tương ứng thì mới nhanh lành bệnh được.

Nếu như bạn đang ở mức độ nặng thì tốt nhất các bạn nên tìm đến gặp bác sĩ chuyên khoa để định hướng các chữa trị.

Còn đối với mức độ thấp hoặc mức độ trung bình thì có thể khắc phục tại nhà, kết hợp với giữ tinh thần thoải mái, tự tin.

Thứ nhất, các bạn hãy lưu ý đến vấn đề ăn uống. Nên chọn những loại thực phẩm hỗ trợ tăng sinh lý hiệu quả như: trứng, thịt gia cầm, thịt dê, cừu, hàu,… Lời khuyên cho những bạn nam bị yếu sinh lý nên bỏ uống rượu bia, cà phê và không hút thuốc.

Thứ hai, chúng tôi khuyên các bạn nên thường xuyên tập thể dục, không nên suy nghĩ quá nhiều hoặc làm việc quá sức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý.

Không được quan hệ tình dục bừa bãi vì rất có thể dẫn đến những bệnh xã hội nguy hiểm.

Trên đây là những kiến thức về yếu sinh lý nam mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn nam để nhanh chóng khắc phục tình trạng trên và lấy lại phong độ đàn ông.