“Ngọc nữ xứ Đài” Lâm Tâm Như gây bão với nhan sắc ở tuổi tứ tuần

Uống nhiều nước hơn

Phụ nữ Trung Quốc luôn có thói quen uống nước và mang theo bên mình hằng ngày. Nếu bạn yêu cầu họ liệt kê những vật bất ly thân khi ra khỏi nhà, họ sẽ không ngần ngại trả lời rằng đó là nước uống. Ở Trung Quốc, hầu hết tất cả các địa điểm công cộng đều được lắp đặt máy máy lọc nước để cung cấp cho tất cả mọi người.

Trà tốt hơn các loại đồ uống khác

Phụ nữ Trung Quốc uống rất nhiều loại nước và trà là một trong những đồ uống yêu thích của họ. Các chuyên gia khuyên bạn nên uống các loại trà như trà Ô Long, trà Phổ Nhĩ, trà Đen kèm quả Câu Kỷ Tử, trà hoa Hoàng Kỳ hoặc trà hoa nhài. Những loại trà này có tác dụng rất tốt đến vẻ đẹp và sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, bạn không nên thêm đường hoặc sữa vào trà.

Giữ bình tĩnh

Việc không thể hiện cảm xúc quá nhiều trên khuôn mặt cũng giúp phụ nữ Trung Quốc giữ được nét đẹp của làn da: cơ mặt hoạt động càng ít, chúng ta càng ít nếp nhăn. Vì thế, giữ một khuôn mặt luôn bình tĩnh và trầm tư là một trong những cách giúp họ không tốn tiền vào những bệnh viện thẩm mỹ. 

Sử dụng các loại thảo mộc hoặc mỹ phẩm từ thiên nhiên

Các sản phẩm chăm sóc da mặt và cơ thể của phụ nữ Trung Quốc luôn chứa các thành phần tự nhiên giúp kéo dài tuổi trẻ. Những thành phần này bao gồm rong biển, nhân sâm, chiết xuất thảo dược, bột ngọc trai và dầu tự nhiên. Thành phần tự nhiên có trong các sản phẩm này sẽ giúp làn da chúng ta mịn màng hơn.

Phụ nữ Trung Quốc thời xưa thường dùng bột ngọc trai trộn với mật ong, thêm lòng đỏ trứng gà để làm mặt nạ. Đắp dung dịch bột ngọc trai lên mặt sẽ làm trắng sáng da, giảm viêm, mát da, xóa mờ nếp nhăn.

Bấm huyệt bàn chân

Phụ nữ Trung Quốc rất chú ý đến việc chăm sóc cơ thể và bấm huyệt bàn chân là một phần thiết yếu trong cuộc sống của họ. Chỉ cần dùng tay mát-xa vào huyệt San Yin Jiao (hay còn gọi là tam âm giao) dưới chân mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của cơ thể khi thực hiện trong một thời gian.

Lê Hà (t/h)