date Thứ tư, 3/6/2020, 06:55
Đường dây nóng Đường dây nóng

#cách nấu ăn cho trẻ nhỏ

Tổng hợp tin tức đặc biệt về cách nấu ăn cho trẻ nhỏ - Tin tức đặc biệt về cách nấu ăn cho trẻ nhỏ trên tuoitrexahoi.vn. Mời các bạn xem và cùng bình luận, chia sẻ.

Cách giữ vitamin B1 trong thực phẩm

Cách giữ vitamin B1 trong thực phẩm

Vitamin B1 có vai trò rất quan trọng trong chuyển hoá chất bột, đường (Gluxit). Vitamin B1 cần cho quá trình tổng hợp những axit liên quan đến quá trình di truyền. Nếu thiếu hụt vitamin B1 có thể xảy ra khi chế độ ăn nghèo nàn, ít thức ăn động vật(thịt, cá, trứng...) hoặc do một số bất thường có hệ tiêu hóa thì có thể dẫn đến mắc bệnh beriberi. Chính vì vậy, hằng ngày cần bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B1.
Xem thêm