Người gia: Cảm động người đàn ông 17 năm tích cóp tiền của để xây nhà cho người vô gia cư | Báo SKCD

Giải mã những hủ tục đáng sợ của Trung Quốc [3]: Tàn nhẫn hủ tục“chôn sống dần dần” người già

Giống như nhiều nước trên thế giới thời xưa, Trung Quốc có những tập tục độc lạ. Trong số này, tập tục 'chôn sống' người già của cộng đồng người Hồi ở Trung Quốc thời xưa khiến nhiều người rùng mình sợ hãi.

Tự do hay nỗi cô đơn

Con người chúng ta luôn sống trong mâu thuẫn không lý giải được. Nhu cầu tự do lúc nào cũng mãnh liệt trong mỗi con người. Nhưng cùng với đó, khát khao được gắn kết, được yêu và thuộc về cũng mãnh liệt không kém. Rồi trong niềm hoan ca của sự kết đôi đó, con người lại thiết tha mong ước được một mình, muốn được sống trong nỗi cô đơn như một bản năng không thể kiềm chế.  

Người già thường giận

Người già thường có những cơn hờn giận và nguyên nhân để các cụ nổi nóng lại rất… tủn mủn. Thế nhưng, đừng vội “kết tội” người lớn trong nhà, chuyện gì cũng có nguyên nhân của nó. Tư vấn chuyên môn, BS CK2 Đỗ Thị Xuân Hương - nguyên Trưởng khoa Lão,Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, TP HCM.  

Làm gì để các cụ đừng bị té ngã!

Để các bậc cao niên sống lạc quan, vui khỏe, con cháu không chỉ cần chăm cho các cụ ngủ ngon, dinh dưỡng đủ, tạo nhiều niềm vui sống… mà còn có cả việc đừng để các cụ té ngã. Đó là bởi, việc té ngã sẽ kéo theo nhiều hệ lụy, ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người già. Hơn nữa, việc các cụ phục hồi sau té ngã cũng rất khó khăn.

Bóng đá cải thiện xương ở người già

Tập luyện bóng đá 30 - 60 phút/lần với tần suất 2 lần mỗi tuần kết hợp chế độ ăn uống giúp cải thiện sức khỏe của xương ở những người già bị tiền tiểu đường.

Nên biết nhu cầu dinh dưỡng của người già

Hiểu được nhu cầu dinh dưỡng của người già sẽ giúp cho bạn biết cách chăm sóc sức khỏe, tăng cường tuổi thọ cho bố mẹ mình. Chúng ta vẫn thường nói câu “ăn được, ngủ được là tiên”. Việc này tưởng chừng đơn giản nhưng đối với người già đây là một khó khăn.

Người già nên ăn ít thịt

Người cao tuổi với một chế độ ăn uống hợp lý, vận động cơ thể thích hợp và luôn giữ được thái độ lạc quan sẽ sống thọ.

Chủ đề nhiều người quan tâm

Muntimedia

Mới & nóng