TIN nóng
TIN mới
video
Quảng cáo
5 loại hạt giàu protein bậc nhất, phù hợp thay thế thịt cho người muốn giảm cân
Các tín đồ ăn kiêng giảm cân không cần lo lắng bỏ thịt sẽ làm thiếu chất. Hãy sử dụng 5 loại hạt giàu protein sau đảm bảo đủ chất mà còn lành mạnh hơn các loại thịt đỏ.
#Thực phẩm giàu protein
Dung nạp lượng protein đầy đủ và thích hợp trong chế độ ăn là điều thiết yếu. Điều đó rất quan trọng để có mái tóc dài óng ả, để tăng hàm lượng hemoglobin và để những vết sẹo nhanh lành hơn.
-
Mách chị em “cách ăn” giúp giảm cân hiệu quả, muốn eo thon dáng đẹp không thể bỏ qua
Làm đẹp - 1 năm trướcViệc lựa chọn thực phẩm đúng, cách ăn đúng kết hợp với chế độ tập luyện chẳng mấy chốc bạn sẽ sở hữu ngay cân nặng lý tưởng. -
Muốn con cao lớn, không thể bỏ qua 10 loại thực phẩm này
Để chiều cao của con đạt mức tối đa, các mẹ cần thường xuyên bổ sung cho con các loại thực phẩm dưới đây. -
Những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng
Dinh dưỡng - 2 năm trướcMột ngày mới làm việc sẽ hiệu quả hơn nếu bạn có nhiều năng lượng. Và năng lượng đó phụ thuộc rất nhiều vào bữa sáng của bạn. Hãy thay đổi khẩu phần ăn sáng của bạn với những thực phẩm sau để sẵn sàng cho ngày mới. -
Ăn ít tinh bột và nhiều protein từ thịt có thể giảm tuổi thọ ở người trung niên
Đông y thực hành - 3 năm trướcMột nghiên cứu đăng tải trên tờ The Lancet của Pháp số ra ngày 17/8 chỉ rõ những người ở độ tuổi trung niên thực hiện chế độ ăn low-carb, tức là ít tinh bột và nhiều protein từ thịt, có nguy cơ bị giảm tuổi thọ. -
5 lý do bạn nên cung cấp đủ Protein cho cơ thể
Kinh doanh - 3 năm trướcGần đây, việc thiếu protein đã trở thành một vấn đề phổ biến. Giới trẻ ngày nay bị thiếu protein là bởi họ tự thiết lập kế hoạch ăn uống và thường loại bỏ những thực phẩm rất giàu protein.
