sản phẩm từ sữa
"Đánh bại" sữa bò, đây mới là 7 thực phẩm giàu canxi bậc nhất
Trong khi sữa và các sản phẩm từ sữa nổi tiếng về hàm lượng canxi, thì các lựa chọn thay thế sữa cũng có thể giúp bạn có đủ chất dinh dưỡng quan trọng này.