Sống khỏe

Lợi ích của việc ngủ nude đem lại cho phái mạnh

Chứng mất ngủ đang ngày càng phổ biến, mất ngủ chủ yếu là bắt nguồn từ yếu tố tâm lý, chẳng hạn như căng thẳng hoặc lo âu. Tuy nhiên, ngủ nude lại có thể giải quyết vấn đề mất ngủ.