Nút tai có thể làm tăng nguy cơ tắc ráy tai
Theo giáo sư Devin McCaslin, chuyên ngành tai mũi họng tại Trường Y Đại học Michigan (Mỹ), tai người có cơ chế tự bảo vệ và tự làm sạch rất hiệu quả.
Bên trong ống tai có các sợi lông nhỏ giúp ngăn bụi bẩn và vi khuẩn. Các tuyến trong tai liên tục tiết ráy tai để giữ lại những tác nhân này. Theo thời gian, lớp da trong ống tai sẽ dịch chuyển dần từ trong ra ngoài, đưa ráy tai ra khỏi tai một cách tự nhiên.
Quá trình này được gọi là "di chuyển biểu mô" (epithelial migration).
Tuy nhiên, theo giáo sư Devin McCaslin, việc thường xuyên đưa vật thể vào ống tai như nút tai, tai nghe không dây hoặc tăm bông có thể cản trở cơ chế tự làm sạch này. Khi tình trạng đó kéo dài, ráy tai có thể tích tụ và bị nén chặt trong ống tai.
Tình trạng tắc ráy tai (cerumen impaction) có thể gây ngứa, đau tai hoặc giảm thính lực tạm thời. Khi đó, người bệnh thường phải đến cơ sở y tế để được lấy ráy tai bằng phương pháp bơm rửa hoặc hút chuyên dụng.
Sử dụng thường xuyên có thể gây nhiễm trùng
Bên cạnh nguy cơ tích tụ ráy tai, việc sử dụng nút tai thường xuyên cũng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Bác sĩ Elliott Kozin, công tác tại Bệnh viện Mắt và Tai Massachusetts (Mỹ), cho biết người dùng thường phải bóp nhỏ nút tai trước khi đưa vào ống tai. Nếu tay không sạch, vi khuẩn có thể theo đó xâm nhập vào tai.
Ngoài ra, việc ma sát lặp đi lặp lại giữa nút tai và da trong ống tai có thể làm tổn thương lớp bảo vệ tự nhiên của da, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Theo bác sĩ Elliott Kozin, điều này có thể làm tăng nguy cơ viêm tai ngoài (otitis externa).
Sử dụng nút tai thường xuyên làm tăng nguy cơ viêm tai
Ai nên hạn chế sử dụng nút tai?
Dù có một số rủi ro, nút tai vẫn hữu ích trong những môi trường nhiều tiếng ồn hoặc khi cần nghỉ ngơi trên các chuyến bay đường dài. Với đa số người khỏe mạnh, việc sử dụng không thường xuyên thường không gây vấn đề đáng kể.
Tuy nhiên, theo bác sĩ Elliott Kozin, những người có cơ địa tiết nhiều ráy tai dễ gặp tình trạng tắc ráy tai hơn khi sử dụng nút tai.
Ngoài ra, người từng phẫu thuật tai, bị chấn thương tai nghiêm trọng hoặc thường xuyên mắc các bệnh nhiễm trùng tai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Giải pháp cải thiện giấc ngủ mà không cần nút tai
Theo các bác sĩ, thay vì phụ thuộc vào nút tai mỗi đêm, người dùng nên tìm cách cải thiện môi trường ngủ.
