Đi tiểu nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên, có thể xuất phát từ bệnh lý hoặc không phải bệnh lý.
Đi tiểu là hoạt động đào thải chất cặn bã của cơ thể. Nếu mọi hoạt động diễn ra bình thường và lượng nước nạp vào cơ thể từ 1-5 – 2.5 lit, nhưng số lần đi tiểu trong ngày vượt quá 8 lần thì được coi là đi
tiểu nhiều lần.
Theo
Đông y cho rằng đối với những người đi tiểu tiện nhiều lần, đau mỗi khi đi tiểu, mỗi lần đi tiểu lượng nước ít, nhưng một ngày lượng tiểu tiện bình thường thì thuộc lâm chứng, tức là chứng bệnh đi tiểu không thông thoát, phải rặn nhiều và đau buốt. Còn tiểu nhiều lần kèm theo lượng nước tiểu tăng nhiều thuộc tiêu khát. Trường hợp trước do bàng quang bị thấp nhiệt, can uất khí trệ, tì thận lưỡng hư làm bàng quang khí hóa bất lợi gây nên.
Nguyên nhân gây chứng tiểu đêm

Theo
y học cổ truyền, chức năng tiểu tiện trong cơ thể chủ yếu do hai cơ quan là thận và bàng quang đảm nhiệm. Y văn có câu: “Thận chủ thủy quản lý sự đóng mở, bàng quang chủ chứa nước tiểu cho nên ban đêm tiểu tiện nhiều lần nên trách cứ vào thận và bàng quang”. Đối với người trẻ tuổi khỏe mạnh, âm dương cân bằng và đầy đủ thì ban đêm ít tiểu tiện. Khi tuổi cao, ban đêm đi tiểu tiện nhiều, đó là thủy hỏa đều bất túc. Chứng đi tiểu tiện nhiều vào ban đêm ở người cao tuổi phần lớn là do thận dương hư yếu. Vả lại ban ngày là dương, ban đêm là âm, ban đêm âm thịnh dương suy, cho nên ban đêm tiểu tiện nhiều lần thực là do dương khí suy yếu gây nên.
Vì vậy, để chữa chứng tiểu đêm nên chú trọng ôn bổ thận dương. Nếu chứng trạng nhẹ, biểu hiện thận dương hư không rõ lắm, thường gặp ở người trẻ tuổi mắc bệnh thời gian ngắn, nói chung trách cứ vào vai trò khí hóa của bàng quang, điều trị nên chú trọng bổ khí và làm vững bàng quang. Thận muốn khỏe phải bổ thêm tỳ, cho nên phải kiêm bổ cả tỳ thận, cùng một lúc vừa ôn dương vừa cố sáp.
Bài thuốc dân gian chữa chứng tiểu đêm
Bệnh do nhiều yếu tố gây nên, khi xác định được nguyên nhân gây ra chứng đi tiểu nhiều lần người bệnh nên gặp bác sĩ để có biện pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, người bệnh có thể áp dụng một số
bài thuốc chữa chứng đi tiểu nhiều lần được dân gian lưu truyền.
Dùng giá đỗ

Giá đỗ có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Giá đỗ giúp thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn và chống viêm, có tác dụng rất tốt trong việc chữa đi tiểu nhiều lần và tiểu rắt. Không chỉ là một loại rau tốt cho sức khỏe, giá đỗ còn có khả năng trị được nhiều bệnh, trong đó có chứng tiểu đêm,
tiểu buốt, tiểu rắt. Do chứa nhiều khoáng chất, vitamin, kẽm nên nguyên liệu có tác dụng giúp tăng cường sức đề kháng, tăng testosterol ở nam giới, cải thiện chứng tiểu đêm do viêm đường tiết niệu, phì đại tuyến tiền liệt…
Thực hiện: Dùng 500 gam giá đỗ đem rửa sạch, luộc với một ít nước. Pha nước giá đỗ với 50 gam đường, uống 5 -6 lần mỗi ngày, phần cái ăn như rau. Thực hiện thường xuyên để khắc phục biểu hiện bệnh.
Dùng câu kỷ tử
Câu kỷ tử là một vị thuốc trị bệnh nổi tiếng trong Đông y. Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, trong thành phần của câu kỷ tử có chứa vitamin, sắt, protein, canxi giúp bồi bổ
sức khỏe, đặc biệt là chức năng sinh lý. Vị thuốc cũng có khả năng cải thiện chứng tiểu đêm nhiều lần do phì đại tuyến tiền liệt, béo phì gây nên. Vị thuốc này có tác dụng bổ thận, tráng dương, mạnh gân cốt, có tác dụng trị đi tiểu nhiều lần khá hiệu quả. Có thể dùng câu kỷ tử để đun nước uống hàng ngày, sử dụng liên tiếp từ 2 – 3 ngày sẽ thấy có tác dụng.
Thực hiện: 15 gam câu kỷ tử, Sắc câu kỉ tử với nước, dùng đều đặn 2 lần mỗi ngày để giảm chứng bí tiểu, tiết rắt, tiểu buốt.
Dùng râu ngô và kim tiền thảo

Râu ngô và kim tiền thảo được biết đến là hai loại
thảo dược thiên nhiên, có tác dụng tốt trong việc chữa trị viêm thận, viêm bàng quang, sỏi tiết niệu. Đây là những nguyên nhân dẫn đến chứng tiểu rắt, tiểu buốt. Râu ngô kết hợp với kim tiền thảo để chữa tiểu nhiều và tiểu buốt. Dùng 2 loại thảo dược này để nấu nước uống thay trà hàng ngày cũng rất tốt, thực hiện đều đặn trong 2 tuần.
Đậu đỏ, mề gà
Đậu đỏ có công dụng tăng cường chức năng của thận kết hợp với mề gà - theo Đông y có tác dụng tiêu thức ăn, kiện tỳ; còn có tác dụng làm tan sỏi bàng quang, thông tiểu tiện... sẽ rất tốt.
Cách thực hiện: 50g đậu đỏ, 2 cái mề gà. Cách làm : Mề gà rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào nấu chín cùng với đậu đỏ, ăn mỗi ngày một lần sẽ thấy bệnh đi tiểu nhiều lần, tiểu gấp và
bệnh sỏi thận ở đường niệu đạo có dấu hiệu thuyên giảm.
Chữa đi tiểu nhiều lần bằng quả bưởi
Trong quả bưởi có chứa rất nhiều detoxes, chất này vừa có công dụng chống oxy hóa vừa thanh lọc máu và cải thiện hệ thống tuần hoàn làm việc tốt hơn, các chức năng của các bộ phận đặc biệt là hệ bài tiết luôn được ổn định, giúp cải thiện chứng đi tiểu nhiều lần.
Ép bưởi lấy nước uống hoặc ăn trực tiếp hàng ngày sẽ giúp phòng ngừa và chữa bệnh rất tốt bởi trong bưởi có chứa vô số vitamin và khoáng chất là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể để tăng sức đề kháng, hỗ trợ sức khỏe.
Bài thuốc chữa đi tiểu nhiều bằng dạ dày lợn

Chuẩn bị 1 chiếc dạ dày lợn khoảng 600g, 150g gạo tẻ. Đầu tiên sơ chế sạch sẽ dạ dày và luộc chín rồi vớt ra cho ráo nước. Sau đó, thái nhỏ dạ dày và cho vào nấu cùng với gạo thành cháo để ăn 2 lần/ngày. Với món cháo này người bệnh nên kiên trì ăn 2-3 ngày sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Bài thuốc từ thận lợn
Nguyên liệu 2 quả thận lợn, 15 đỗ trọng, 40g hạch đào nhân. Sơ chế sạch sẽ nguyên liệu rồi thái nhỏ thận cho thêm đỗ trọng, hạch đào nhân vào nấu thành cháo. Dùng để ăn thay cơm trong 2-3 ngày không chỉ cải thiện chứng đi tiểu nhiều, mà còn rất tốt cho nam giới bị liệt dương.
Bài thuốc từ cù mạch và hạt kê
Lấy 40g cù mạch đun lên để nấu nước thuốc. Sau đó cho 50g hạt kê vào nấu thành cháo dùng để ăn 2 lần mỗi ngày giúp chữa chứng tiểu nhiều lần, tiểu đau, dòng tiểu ngắn.
Hạt hướng dương và khiếm thực chữa đi tiểu nhiều
Chuẩn bị 50g hạt hướng dương, 30g khiếm thực. Đầu tiên tách lấy hạt hướng dương và giã nát, sau đó trộn cùng với khiếm thực nấu canh để chữa đi tiểu nhiều lần, nước tiểu đục, đau thắt lưng, nhức mỏi chân, cơ thể mềm yếu.Bài thuốc từ bí đao xanh và bạch quả

Lấy nửa quả bí đao xanh nạo vỏ, thái miếng và cho thêm bạch quả đun lấy nước uống. Dùng để uống 1 lần mỗi ngày có công dụng chữa chứng tiểu tiện nhiều lần.
Bài thuốc từ sinh địa hoàng và trứng gà, muối
Đầu tiên, nấu sinh địa hoàng lấy nước rồi đập trứng gà vào khuấy đều. Sau đó, cho muối vào hấp cách thủy để thành món canh trứng để ăn hàng ngày giúp chữa bệnh tiêu khát, thắt lưng mỏi, miệng khô, tiểu nhiều lần trong ngày.
Những điều cần lưu ý đối với người bệnh
Chế độ ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau xanh và hoa quả, tránh ăn các loại đồ ăn thức uống có tính axit. Hạn chế rượu bia, các chất chứa caffein, đồ uống có gas vì chúng gây kích thích bàng quang, gây tiểu nhiều. Hạn chế đồ ăn cay nóng hoặc chứa nhiều dầu mỡ. Không nên hút thuốc. Hạn chế đi chơi đến tận đêm khuya vì như vậy làm tính axit trong cơ thể tăng cao làm vi khuẩn dễ dàng xâm nhập. Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe và tránh xa bệnh tật.