Mỗi người với thể trạng và lối sống khác nhau sẽ có nhu cầu khác nhau trong chuyện 'chăn gối'. Dù là nhu cầu tự nhiên của cơ thể nhưng ham muốn tình dục quá độ hay nặng hơn dẫn tới nghiện sex cũng gây hậu quả khó lường với sức khỏe quý ông.
Đừng để sex tàn phá sức khỏe
Theo BS Nguyễn Bá Hưng, Trưởng khoa Nam học - Bệnh viện chuyên khoa Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, dù tình dục đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể nhưng cần có chừng mực và đảm bảo sự hài hòa về cả sức khỏe lẫn tinh thần.
Ham muốn tình dục quá đà sẽ gây ảnh hưởng sức khỏe.
Một số người đàn ông có thể làm chuyện ấy vô cùng hăng say với tần suất cao hàng ngày mà vẫn thoải mái, tràn trề sức sống. Ngược lại, có người cả tuần, cả tháng mới sex một vài lần nhưng mệt mỏi, rệu rã hay thậm chí sợ sex như một nỗi ám ảnh.
Bác sĩ lấy ví dụ về khả năng xuất tinh của đàn ông trong thời gian ngắn như một ngày. Lần xuất tinh đầu tiên có thể rất dễ dàng, không mất nhiều sức. Đến lần thứ hai, nam giới chắc chắn phải mất nhiều thời gian hơn, lượng tinh dịch tiết ra ít hơn và loãng hơn lần đầu. Cứ như vậy, chất lượng tinh dịch giảm dần theo số lượng và chất lượng, đồng thời người nam phải mất nhiều thời gian và sức lực hơn qua mỗi lần quan hệ.
Nếu tiếp tục quan hệ tình dục với tần suất dày đặc như vậy chẳng khác nào ngược đãi bản thân, tàn phá cơ thể. Ở mức độ nhẹ, có người hoa mắt chóng mặt, ù tai rồi ngất xỉu trên bụng bạn tình. Nặng hơn, không ít nam giới ngất xỉu, đột quỵ đúng lúc cao trào, dân gian gọi là thượng mã phong.
Hậu quả khi "yêu" quá độ
BS Hưng chỉ ra những hậu quả nghiêm trọng khi tình dục quá độ. Trước hết tình dục ảnh hưởng tới cơ chế thần kinh nội tiết. Khi hoạt động tình dục quá tích cực, xuất tinh quá nhiều lần trong thời gian ngắn khiến hệ thần kinh không được nghỉ ngơi, không có thời gian để tổng hợp hay tái tạo các chất dẫn truyền thần kinh, từ đó làm giảm tính đàn hồi của hệ thần kinh.
Quan hệ tình dục quá nhiều sẽ làm giảm ham muốn của quý ông theo thời gian
Cùng với đó, sự quá tải cũng làm tăng sự sản xuất các chất có hoạt tính gây viêm, dẫn tới nhiễm độc tế bào thần kinh, làm tổn thương nhiều hệ thống, cơ quan, mô và trục tinh hoàn - tuyến yên - thượng thận như một quá trình khép kín.
Ham muốn tình dục một phần do sự tăng tiết hormone sinh dục nam. Khi cơ thể hoạt động tình dục quá độ, có thể khiến các cơ quan sản sinh hormone như trục dưới đồi tuyến yên, thượng thận tinh hoàn ngừng hoạt động trong trong thời gian nhất định như vài ngày, vài tuần, thậm chí vài tháng.
Khi đó, nồng độ androgens (gồm DHEA, testosterone, androstenedione, DHT) cũng giảm dẫn tới suy kiệt tình dục, gây tình trạng viêm ở trục dưới đồi yên thượng thận tinh hoàn. Kết quả trạng thái nhiễm độc được quan sát thấy trong các tế bào não, tim, gan, thận, mạch máu, hệ tiêu hóa, tuyến tiền liệt, tụy, mật, tinh hoàn, mắt, da, xương khớp và nhiều mô mềm.
Tình dục quá đà ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe quý ông
Mặt khác, trong quá trình quan hệ tình dục phản ứng co thắt động mạch trong não, trong tuyến thượng thận, gan và tinh hoàn sẽ xảy ra và lan rộng đến các mạch máu lớn khắp cơ thể gây rối loạn vận mạnh. Khi phải gắng sức, nam giới rất dễ gặp tình trạng đau đầu hoa mắt, chóng mặt thậm chí là đau nhức tinh hoàn, hụt hơi thở nông, nếu kéo dài có thể dãn tới mệt mỏi trầm trọng mạn tính.
Không khó để nhận biết nam giới đang gặp phải tình trạng tình dục quá đà với các dấu hiệu đa dạng. Cơ thể mệt mỏi và kiệt sức, trầm cảm và thay đổi tâm trạng, lo lắng, suy giảm ham muốn, tiểu gấp tiểu són, teo bé dương vật, viêm tuyến tiền liệt.
Trong khi quan hệ cương yếu, giảm sức mạnh và yếu cơ, máy cơ và giật cơ, xuất tinh sớm, nhức đầu và đau nửa đầu, ù tai, chóng mặt, xuất tinh đau và đau lưng, mất ngủ và rối loạn giấc ngủ. Nếu bị rụng tóc nhiều bất thường đi kèm với các biểu hiện khác nêu trên, rất có thể bạn đang ham sex thái quá. Lời khuyên của bác sĩ là hãy lắng nghe cơ thể để điều chỉnh thói quen sinh hoạt tình dục, lành mạnh, tránh tự phá hủy sức khỏe chính mình.
[presscloud]http://media.baosuckhoecongdong.vn/upload/video/2019/10/02/co-the-nam-gioi-thay-doi-the-nao-sau-khi-yeu_02102019170406.mp4[/presscloud]
Cơ thể nam giới thay đổi thế nào sau khi sex
Hà Ly (t/h)
