Bệnh viêm khớp cổ chân, ai cũng có thể mắc
Khi phần sụn khớp và phần xương dưới sụn của khớp cổ chân gặp chấn thương hoặc bị thoái hóa do bệnh lý, do cơ thể con người bước vào quá trình lão hóa thì chúng sẽ dễ dàng bị viêm nhiễm. Tình trạng này gây ra bệnh viêm khớp cổ chân. Bệnh không chỉ làm thay đổi cấu trúc các bộ phận ở khớp cổ chân mà còn gây đau đớn khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt, giảm chất lượng cuộc sống. Viêm khớp cổ chân còn được xem là một dạng bệnh của thoái hóa xương khớp, với các hội chứng tương tự như bệnh gai cột sống. Đối tượng dễ mắc bệnh là những người trong độ tuổi từ 40 trở lên, tuổi càng cao thì khả năng mắc bệnh càng tăng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp do chấn thương, bệnh cũng có thể được bắt gặp ở những người trẻ tuổi.
Thừa cân cũng là yếu tố làm xuất hiện bệnh viêm khớp cổ chân
Trong giai đoạn khởi phát, bệnh có thể gây ra nhiều triệu chứng điển hình, người bệnh có thể tự nhận biết được bằng mắt thường. Biểu hiện đầu tiên luôn là các cơn đau cấp. Cơn đau có thể xuất hiện sau khi người bệnh lao động, chơi thể thao, đi lại, chạy nhảy nhiều… Cơn đau xuất hiện đột ngột khiến người bệnh bị bất ngờ, khó chịu. Chỉ những lúc nghỉ ngơi, xoa bóp thì cơn đau mới dần biến mất. Tuy nhiên, càng về sau cơn đau càng xuất hiện ngày càng nhiều, mức độ đau tăng nặng lên. Thậm chí đau ngay cả khi bạn đang ngủ, nghỉ ngơi hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Kèm với các cơn đau nhức ở phần cổ chân thì bộ phận này còn bị sưng lên, tấy đỏ, chạm vào cảm giác ấm nóng. Hiện tượng này còn có thể lan sang ảnh hưởng cả phần mắt cá chân.
Bệnh viêm khớp cổ chân khiến cổ chân của người bệnh phát ra các tiếng lạo xạo, lắc lắc khi di chuyển. Dấu hiệu này cũng cho thấy rằng bệnh đã xuất hiện và tiến triển được một khoảng thời gian khá dài. Không chỉ vậy, viêm khớp cổ chân còn khiến người bệnh bị cứng khớp, vận động không linh hoạt như trước. Hiện tượng cứng khớp xảy ra chủ yếu vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy hoặc ban đêm khi đang ngủ, phải mất một thời gian xoa bóp, làm ấm cổ chân thì hiện tượng này mới biến mất. Ngoài các triệu chứng kể trên thì bệnh còn gây ra nhiều triệu chứng khác điển hình là người bệnh thường xuyên bị sốt toàn thân, có cảm giác ớn lạnh, khó chịu. Khiến người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, không muốn vận động nhiều. Trong khoảng thời gian phát bệnh, người bệnh sẽ luôn bị chán ăn, dẫn đến cơ thể suy nhược và cơ thể sút cân rất nhanh.
Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp cổ chân
Viêm khớp cổ chân do cặp chấn thương chấn thương có thể đến từ các hoạt động trong sinh hoạt hàng ngày như: Đi lại, chạy nhảy, tai nạn giao thông; chơi thể thao… Chấn thương này có thể khá nhỏ, nhưng nếu lặp đi lặp lại nhiều lần hay không được chữa trị kịp thời thì sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm và gây nên bệnh viêm khớp cổ chân. Mặt khác, việc ít vận động khiến khớp cổ chân bị chây ỳ, dần trở nên yếu, mất cân bằng của hoạt động. Thậm chí, việc lười vận động còn có thể khiến khớp cổ chân bị thay đổi cấu trúc, từ đó gây ra bệnh viêm khớp cổ chân. Chúng ta cũng biết, cổ chân, bàn chân, khớp gối, cẳng chân… là những bộ phận chịu phần lớn áp lực của trọng lượng cơ thể. Trọng lượng cơ thể càng nặng, sức đè nén lên cơ thể càng cao, theo thời gian sẽ dẫn đến hiện tượng đau nhức cổ chân kèm theo triệu chứng sưng, đau, nóng đỏ hoặc tím cổ chân, khiến người bệnh gặp khó khăn khi vận động.
Quá trình lão hóa gây ra viêm khớp cổ chân khi con người bước vào độ tuổi từ trung niên trở lên thì cơ thể cũng toàn bị ảnh hưởng bởi quá trình lão hóa tự nhiên. Quá trình này tác động trực tiếp tới các khớp, trong đó có khớp cổ chân. Thật lạ, nếu như bạn thường xuyên bị căng thẳng thì nguy cơ cao bạn sẽ bị mắc bệnh viêm khớp cổ chân. Nguyên nhân này được gọi là yếu tố thúc đẩy bệnh. Ngoài ra, những đối tượng đang mắc một số bệnh lý xương khớp hoặc bệnh lý chuyển hóa cũng dễ bị mắc viêm khớp cổ chân. Có thể kể tên một số chứng bệnh như: bệnh viêm đa khớp; bệnh viêm đa khớp dạng thấp; bệnh thoái hóa khớp; bệnh gout; đái tháo đường…
Chữa viêm khớp cổ chân từ bột quế và mật ong
Trong dân gian lưu truyền một số bài thuốc chữa viêm khớp cổ chân được phản hồi tích cực. Điển hình là 2 bài thuốc đơn giản, dễ làm dưới đây:
Bột quế và mật ong: Pha đều hỗn hợp gồm 1 thìa mật ong nguyên, cùng 1 thìa bột quế, cho thêm một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Người bị viêm khớp của chân đắp hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng sớm khi ngủ dậy, vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Rượu tỏi trắng: Dùng 40 gam tỏi trắng đã bóc vỏ xắt nhỏ ra dùng đâm vào 100 ml rượu trắng. Thời gian ngâm tốt lớn nhất là khoảng 1 tuần đến 10 ngày. Trong thời gian ngâm nên thỉnh thoảng lắc đều cho tỏi thoát hết dưỡng chất. Sau 10 ngày để bình rượu tỏi chuyển dần sang màu vàng. Lúc này người bệnh uống mỗi ngày hai chén nhỏ, vào trước bữa ăn và trước khi đi ngủ. Người bệnh cũng có thể tận dụng vỏ sầu riêng phơi khô, sắc cùng nước uống hàng ngày để khắc phục triệu chứng của viêm khớp cổ chân.
Rượu tỏi chữa viêm khớp dạng thấp hiệu quả
Trong quá trình điều trị, người bệnh có thể kết hợp thực hiện các phương pháp giảm nhanh các triệu chứng bệnh tại nhà. Trong đó có phương pháp chườm nóng để giảm đau, người bệnh có thể ngâm chân vào nước muối, gừng khoảng 30 phút mỗi ngày. Ngoài ra, người bệnh có thể chườm lạnh bằng cách chườm túi đá trực tiếp vào vùng khớp sưng đau. Mỗi lần chườm lạnh khoảng 15 phút, lặp đi lặp lại khoảng sau 3 giờ, mỗi ngày có thể chườm 4-5 lần, ngay sau khi xuất hiện các cơn đau.
Với các bài thuốc dân gian, hiệu quả chữa bệnh sẽ khá chậm. Bởi vậy người bệnh nên kiên trì thực hiện để bài thuốc phát huy tối đa tác dụng.
Như Quỳnh (t/h)
