Trẻ sơ sinh bị táo bón thường có nhu đồng ruột hoạt động yếu ớt. Khi đó, trẻ sẽ có cảm giác đau tức ở bụng, trướng bụng và không thể đại tiện dễ dàng. Tình trạng bệnh táo bón kéo dài khiến cho trẻ khó chịu, quấy khóc, lâu ngày trẻ sẽ bị kém ăn, bé không chịu bú mẹ hoặc lười uống sữa.
Chọn loại sữa phù hợp rất quan trọng cho hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh
Không những vậy, phân khô, cứng khiến cho hậu môn của trẻ bị đau rát hoặc chảy máu mỗi lần đi đại tiện. Điều này sẽ trở thành nỗi ám ảnh khiến trẻ dần sợ đi vệ sinh. Thông thường, tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh không nghiêm trọng nhưng chính nỗi sợ này sẽ khiến trẻ mắc táo bón mãn tính. Từ đó, trẻ dễ gặp phải những biến chứng và rủi ro tiềm ẩn cho sức khỏe như sốt, sưng bụng, phân có máu, nứt hậu môn hoặc sa trực tràng vì cố rặn.
Phần lớn, trẻ sơ sinh bị táo bón do thay đổi chế độ ăn, chuyển từ giai đoạn bú sữa hoàn toàn sang chế độ ăn dặm, uống sữa bổ sung hoặc chuyển từ giai đoạn ăn nhuyễn sang ăn thô. Bên cạnh đó cũng có nhiều trẻ sơ sinh mắc táo bón do mẹ chọn sữa không phù hợp.Theo chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản, cách làm tốt nhất giúp trẻ không bị táo bón là tạo điều kiện để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất từ sữa và thức ăn.
Trẻ sơ sinh nên uống sữa gì khi bị táo bón?
1. Sữa mẹ
Có thể khẳng định rằng, không có loại sữa nào có lợi và giàu dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh bằng sữa mẹ. Bởi vậy, các mẹ nên tăng cường các loại thực phẩm bổ mát, kích thích tuyến sữa, để trẻ tiêu thụ càng nhiều sữa mẹ càng tốt. Các nghiên cứu cho thấy, những trẻ thường xuyên bú sữa mẹ sẽ ít mắc những bệnh lý về đường tiêu hóa và sức đề kháng cao hơn trẻ uống sữa ngoài.
2. Sữa chua cho trẻ trên 6 tháng tuổi
Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ trong những năm tháng đầu đời chưa hoàn thiện, sức đề kháng còn kém nên thường gặp các vấn đề như tiêu chảy, đầy hơi, táo bón... Sữa chua chứa các men vi sinh sống hay còn gọi là vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng lại hệ tiêu hóa nhạy cảm của trẻ. Tiêu hóa tốt giúp bé hấp thu dưỡng chất tốt hơn, cha mẹ không còn lo lắng mỗi khi trẻ khó chịu trong người đều quấy khóc.
Sữa chua có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ
Bởi vậy, cha mẹ có thể cho bé ăn dặm sữa chua 2-3 ngày trong tuần để cải thiện hệ tiêu hóa và tăng cường lợi khuẩn cho đường ruột.
3. Sữa non, váng sữa
Sữa non và váng sữa là những loại sữa khá phù hợp với trẻ sơ sinh vì ít lactose, ít béo, khiến cho việc tiêu hóa của trẻ dễ dàng hơn và hạn chế tình trạng táo bón cũng như bị táo bón do bệnh trĩ.
Bên cạnh đó, sữa non của bò cũng có thể được sử dụng như một chất dinh dưỡng bổ sung tăng cường sức mạnh thể chất và khả năng miễn dịch nói chung. Sữa non của bò có chứa lactoferrin, glycoprotein và proline-rich polypeptide (PRP) giúp trẻ chống lại các triệu chứng suy giảm hệ miễn dịch. Nó cũng bảo vệ trẻ khỏi căn bệnh tiêu chảy do khuẩn trùng cầu crypto gây ra.
Lưu ý cho mẹ khi chọn loại sữa chống táo bón cho trẻ sơ sinh:
Sữa phải bổ sung lượng chất xơ hòa tan FOS và lượng Prebiotic là hệ vi sinh vật lợi khuẩn đường tiêu hóa, giúp bé xây dựng xệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Sữa phải có tỷ lệ đạm dễ tiêu hóa là đạm Whey cao, đạm thủy phân hoặc đạm optipro là đạm tinh chế. Những loại đạm này sẽ giúp cho bé dễ hấp thu, không gây táo bón.
Sữa phải là chất béo chuỗi trung bình MTC, đây là các chất béo được chia nhỏ sẵn nên hệ tiêu hóa non nớt của trẻ không cần phải làm việc nhiều, vẫn có thể hấp thu tối đa.
Sữa bổ sung các vitamin nhóm B (B1, B6, B12) giúp bé ăn ngon miệng.
Sữa phải có Kẽm và Lysine giúp tăng cường hệ tiêu hóa, chuyển hóa năng lượng nhanh, bé sẽ có cảm giác chóng đói, thèm ăn.
Như Quỳnh (t/h)
