Gia nhập làng giải trí từ năm 14 tuổi, đến nay, Yaya Urassaya Sperbund được xem là một trong những ngôi sao nổi tiếng nhất Thái Lan. Cô cũng là gương mặt quảng cáo được các nhãn hàng như Maybelline, Pantene, Oppo… ưa chuộng . Bông hồng lai Yaya gây ấn tượng với nhan sắc vừa trong sáng vừa gợi cảm. Đặc biệt làn da hồng hào khoẻ mạnh của cô luôn khiến người khác phải ngưỡng mộ. Đằng sau một làn da đẹp là những bí quyết chăm sóc da hằng ngày của nàng “Nữ thần Rắn”.
Ảnh từ Instagram
Hạn chế trang điểm
Mỹ nhân Thái Lan chia sẻ, ngoại trừ những lúc quay phim và đi sự kiện, hầu như cô chỉ để mặt mộc. Trang điểm quá nhiều trong một thời gian dài khiến da dần bị các chất độc hại trong sản phẩm trang điểm xâm nhập và gây hại cho da. Làn da sẽ dần yếu đi và lão hoá sớm. Với vai trò là một người của công chúng, Yaya thường phải trang điểm rất nhiều, cho nên, khi có thể cô muốn làn da mình được “nghỉ ngơi” hoàn toàn.
Dưỡng da sáng khỏe từ bên trong
Hằng ngày, nữ chính của Ông anh trời đánh luôn cố gắng uống thật thiều nước và ăn những thực phẩm có lợi cho cơ thể. Khi cơ thể thật sự khoẻ mạnh làn da của bạn mới có thể đẹp. Cô thường ăn salad dưa leo, trứng luộc chứa nhiều chất xơ và protein. Ngoài ra, cô cũng thường xuyên ăn cá ngừ – món ăn được ví như “thần dược dành cho nhan sắc.
Món cá ngừ luôn được cô ưu tiên hàng đầu
Với tính chất công việc, bông hồng lai rất chú trọng đến giấc ngủ. Cô sẽ cố gắng ngủ bất cứ lúc nào có thể để giữ vẻ mặt luôn tươi tắn. Dù vậy không thể tránh khỏi những đêm ngủ muộn vì lịch trình bận rộn. Lúc này, cô sẽ uống thêm vitamin bổ sung dưỡng chất cho cơ thể lẫn làn da.
Da trắng sáng như “Ma nữ” Mai Davika
“Ma nữ” Mai Davika được biết đến là một cô gái đa tài, không chỉ tham gia diễn xuất, cô còn thường xuyên sải bước trên sàn catwalk. Thần sắc gợi cảm pha lẫn một chút ma mị của “nàng ma nữ” luôn khiến người khác mê đắm. Điều góp phần làm nên nhan sắc của cô là làn da trắng sứ không chút tì vết. Và đây là bí quyết của cô nàng:
Cô không quên chăm sóc da dù lịch trình bận rộn(Ảnh Instagram)
Không quên tẩy trang
Dù có lịch trình bận rộn đến đâu, cô vẫn tận dụng thời gian ít ỏi để dưỡng da, nhất là không quên tẩy trang trước khi đi ngủ. Làm sạch da không chỉ giúp làn da tươi sáng hơn mà còn tạo một bước nền để da hấp thu tốt dưỡng chất trong những bước chăm sóc da sau đó.
Thường xuyên bổ sung collagen
Không ai phủ nhận được tác dụng của collagen trong việc chăm sóc da. Với tính chất liên kết mô da, collagen đóng vai trò quyết định sự khoẻ mạnh và trắng sáng của làn da. Tuy nhiên bắt đầu từ tuổi 25 lượng collagen của cơ thể dần suy giảm. Vì thế, bí quyết làm đẹp của Mai Davika là thường xuyên bổ sung các thực phẩm chứa collagen. Ngoài ra, cô cũng thực hiện chế độ ăn uống xanh-sạch để giữ làn da luôn khoẻ mạnh, bừng sáng.
Trang điểm trong trẻo làm tôn đường nét khuôn mặt của Baifern Pimchanok
Là gương mặt vàng, phủ sóng trên cả dòng phim truyền hình lẫn điện ảnh, cô nàng Baifern Pimchanok sở hữu lượng fan khổng lồ cả trong và ngoài nước. Không chỉ diễn xuất tài tình, nữ diễn viên Chiếc lá cuốn bay còn gây ấn tượng mạnh với nhan sắc ngọt ngào. Không giống các diễn viên khác ưa thích phong cách trang điểm phương Tây, Baifern chọn cho mình phong cách trang điểm nhẹ nhàng nhưng vẫn tôn lên đường nét xinh đẹp của gương mặt.
Nàng Baifern (Ảnh Instagram)
Các nữ diễn viên Thái Lan thường trang điểm lớp nền dày và đánh khối đậm để tạo cái nhìn sắc sảo. Luôn đi ngược số đông nhưng rất biết cách làm mình đẹp hơn, ngôi sao Friend Zone chọn lớp nền mỏng nhẹ. Thay vì đánh khối, cô chọn phấn bắt sáng để tạo độ căng bóng, khoe trọn làn da mịn màng của cô.
Không chú trọng đánh khối nhưng Baifern lại trang điểm má hồng rất kỹ. Chính vì vậy, cô luôn xuất hiện với khuôn mặt hồng hào, tràn đầy sức sống. Cô thường sử dụng phấn má màu hồng hoặc cam san hô để tạo điểm nhấn cho khuôn mặt xinh đẹp của mình.
Bên cạnh đó, làn môi căng mọng luôn được ô nàng lăng xê.Người đẹp cực ưa chuộng tô son lòng môi. Cô hay chọn những màu son tự nhiên gần với màu môi nhất như hồng nhạt, cam nhạt. Cuối cùng cô thoa một chút son bóng lên giữa môi giúp đôi môi trông căng mọng, quyến rũ hơn.
Chăm thể dục như Chompoo Araya cho vóc dáng chuẩn từng milimet
Là diễn viên thuộc thế hệ 8X, Chompoo Araya được mệnh danh là "nữ hoàng gợi cảm" bậc nhất giới showbiz Thái Lan. Tuy đã là bà mẹ hai con song từ vóc dáng cho đến làn da của cô vẫn như đang ở độ tuổi đôi mươi.
Phải nói Chompoo Araya là một người có chế độ tập luyện thể thao cường độ cao. Ngay cả khi mang song thai, cô vẫn không ngừng luyện tập. Bắt đầu từ những bài tập nhẹ nhàng cho đến các bài tập nặng dành cho bà bầu, nữ diễn viên đều không bỏ qua. Sau khi sinh con cô cũng rất nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn ngày xưa. Người đẹp 38 tuổi đặc biệt ưa thích nhảy dây. Bô môn này không những đốt cháy calo rất tốt mà còn giúp bạn tăng khả năng phản xạ, tăng sức bền, có lợi cho tim mạch và phổi.
Cô nàng luôn chăm chỉ tập thể thao
Những thức ăn chứa đường, tinh bột và dầu mỡ không bao giờ xuất hiện trong thực đơn của nữ diễn viên. Cô thường chọn các loại thực phẩm giàu protein và khoáng chất như cá hồi hoặc thịt gà. Bổ sung chất xơ bằng nhiều loại rau củ quả trong mỗi bữa ăn. Ngoài ra, việc tính toán lượng calo và năng lượng tiêu thụ cũng rất quan trọng. Nữ diễn viên Chompoo luôn thực hiện một chế độ ăn uống và tập luyện dựa trên thang đo dinh dưỡng nghiêm ngặt.
[presscloud]http://media.baosuckhoecongdong.vn/upload/video/2019/07/25/Đám cưới tuyệt đẹp của mỹ nhân Thái Lan Chompoo Araya_25072019182654.mp4[/presscloud]
Đám cưới tuyệt đẹp của mỹ nhân Thái Lan Chompoo Araya
Xem thêm: Bí quyết trẻ mãi không già của U60 hay bị nhầm là 'chị của con gái'
Minh Tú (t/h)
